Как решиться на развод с мужем

Как решиться на развод с мужем, если решение уже принято, и остается только сделать первый шаг? А может быть и так, что окончательного решения еще нет, а только постоянно присутствует ощущение, что без него ваша жизнь станет намного лучше. В этом необходимо разобраться.

Почему женщина боится развода

Женщина особо дорожит отношениями со своим мужчиной, особенно если она состоит с ним в брачных отношениях. Общественное мнение до сих пор статус замужней дамы ставит выше, чем одинокой, даже если она более успешна в продвижении по карьерной лестнице.

Многие женщины держатся за неудачный брак вследствие убеждений, которые им внушили еще их родители. Особенно трудно решиться на это, если имеются общие дети, на которых это отразится самым непосредственным образом. Не последнюю роль играет страх одиночества и отсутствие уверенности, что удастся наладить свою личную жизнь и вновь создать семью.

Если женщина не получает особо большую зарплату или вовсе не работает, то ее может останавливать страх, что ее материальное благополучие сильно ухудшится. Также может существовать наивная вера в то, что ее муж изменится в лучшую сторону, исчезнут его вредные привычки, наладится взаимопонимание, вернется былая любовь.

Может возникнуть чувство жалости к человеку, с которым были вместе прожиты долгие годы. Станет казаться, что без нее он пропадет. Тем более, если муж начнет манипулировать и вызывать у своей жены чувство вины.

А может останавливать мысль, что, наоборот, он будет счастлив с другой женщиной, и возникает как бы предварительная ревность.

Уже пора

Следует прислушаться не только к доводам разума, но и к своим ощущениям. Небольшие недоразумения и даже незначительные ссоры являются нормой семейной жизни. Однако, возникают обстоятельства, когда развод является наилучшим выходом из создавшегося положения. Перед тем, как решиться на развод с мужем, следует произвести своеобразный анализ и посмотреть на создавшуюся ситуацию со стороны. Это следует сделать, когда уже раздадутся первые звоночки.

Отношение мужчины и женщины, особенно состоящих в браке, это отношения двух партнеров, каждый из которых вносит свой вклад. Если произошел перекос, и ваш вклад становится неизмеримо больше, то это может означать, что ваш семейный партнер потерял к вам интерес. Особенно это заметно, если с другими людьми и знакомыми он оживленно разговаривает и делится своими проблемами, а с вами упорно молчит и отделывается междометиями. Ваши дела у него в принципе интереса не вызывают. Невозможность поделиться личными переживаниями с самым близким человеком переносятся женщиной очень тяжело. Начинают копиться обиды и недовольство.

Еще хуже является потеря сексуального интереса. Она может быть с одной из сторон, или взаимно. Ведь именно интимные отношения составляют основу любого брака. Может возникать недовольство друг другом, переходящее в постоянное брюзжание, даже при попытках сдерживать себя.

На первых порах можно попытаться исправить положение, обратившись к семейному психологу, если муж даст на это согласие.

Однако, могут появиться обстоятельства, когда совместное существование станет угрозой для морального состояния женщины, а то и физического.

К этому относится:

Следует быть справедливыми и осознавать, что изменить может и сама жена, если ее настигло большое и светлое чувство к другому человеку. Это также является причиной, как женщине решиться на развод.

С чего начинать

Своему мозгу следует помочь перестроиться. Наша психика устроена таким образом, что она будет приводить доводы, что лучше остаться в ситуации, которая до сих пор помогала сохранять относительное равновесие. Для этого найдется множество доводов. На помощь себе мозг призовет большое количество доказательств. Это будут примеры родственников и знакомых, эпизоды из прочитанных книг и просмотренных фильмов.

Пока женщина не принимает окончательного решения, мозг будет продолжать саботировать все разумные доводы. Свое решение можно произнести вслух, написать на бумаге и регулярно это перечитывать. Тогда и мозг изменит свою политику, и станет приводить доводы в пользу развода.

Осознайте, что именно вас удерживает от развода. Понятно, что сложности будут, но следует договориться с собой, что вы сумеете их преодолеть. Новую жизнь следует принять и не отступать назад.

Советы посторонних

Существует еще один важный аспект. Это советы родственников и друзей, которые с их точки зрения даются из лучших соображений. Мама начнет говорить, что она всю жизнь прожила с мужем без особой любви, и ничего, жизнь так и прошла. И вообще, в первую очередь следует думать не о себе, а о своих детях. На самом деле ее может вовсе не прельщать, что часть забот своей дочери перелягут не ее плечи.

Подруги, так и не решившиеся на расторжение свое неудачного брака, не захотят в этом случае пребывать в одиночестве. Советы выслушивать нужно, но следует подвергать анализу, какие причины их вызвали. Непонимание близких людей или боязнь осуждения не должны влиять на вашу собственную оценку собственной жизни. Она ваша, и только вы полностью понимаете все нюансы, знаете собственные ощущения.

Людям свойственно обвинять в своих несчастьях не себя, а других. В данном случае это будет ваш муж. Однако, даже если в чем-то и имеется ваша вина, то следует помнить, каждый человек имеет право на свою порцию счастья.

Займитесь собой

Для того, чтобы понимать, как это чудесно купаться в чье-то любви, не испытывая чувства вины и не слыша попреков, следует в прямом смысле полюбить себя и уделять себе больше внимания.

Вы увидите, как проигрывали, когда всю любовь отдавали другому человеку, который не оправдал ваших ожиданий. Придет понимание, что отношения, не приносящие вам заслуженного счастья, уже ни к чему, и вам не нужны. Необходимо поднять свою самооценку, говорить себе комплименты, любоваться собой в зеркале.

Окончательный разговор с мужем

Это не должна быть очередная ссора и выслушивание взаимных упреков. Разговор должен носить конструктивный характер с обеих сторон. Это поможет определиться, что именно вас не устраивает в отношениях с вашим мужем.

Его доводы также следует внимательно выслушать. Так вы узнаете о собственных недостатках, которые могут явиться препятствием для создания дальнейших личных отношений с другими мужчинами. Такой разговор должен происходить в спокойном тоне, тогда из него можно узнать много полезного.

Это поможет в дальнейшем остаться в относительно хороших отношениях со своим бывшем мужем. Особенно это важно, если предстоит в дальнейшем принимать участие в воспитании и финансовом содержании общих детей, а также заниматься разделом совместно нажитого имущества.

Если во время такого разговора, затеянного по вашей инициативе, муж будет вести себя неадекватно, или всячески уклоняться от него, то ваше решение развестись может только окрепнуть.

Чтобы решение принял муж

Если вы самостоятельно не можете решить проблему, как решиться на развод, то можно попытаться переложить это на плечи мужа. Это не совсем корректно, но зато действенно. Для этого следует перестать быть для него удобной.

Перестаньте принимать жизненно важные для вашей семьи решения, если ранее это делали именно вы. Понизьте выполнение своих домашних обязанностей типа стирки, уборки, приготовления еды. Можно даже специально начать готовить невкусно, а грязную посуду оставлять в раковине на длительное время.

Для женщины это трудно, но придется поработать над своим внешним видом в сторону ухудшения. Вместо того, чтобы радостно встречать его с работы, надо продолжать лежать на диване с пультом от телевизора в руке.

Не давать ему смотреть футбол, утверждая, что просмотр сериала гораздо важнее.

Если муж захочет поделиться с вами успехами на работе или, наоборот, неудачами, то следует полностью игнорировать это, а на лице изображать скуку. Такая женщина должна перестать вдохновлять и удовлетворять мужчину, и он может первый заговорить о разводе.

Поговорите с детьми

Иногда, кажется, что развод родителей является трагедией для ребенка. Однако, вполне возможно, что ему настолько некомфортно постоянно находиться в эпицентре ссор, что он будет приветствовать решение расстаться, чтобы избавиться от этой ситуации.

Тем более можно объяснить ребенку, что для обоих родителей он будет продолжать оставаться самым дорогим человеком. Если это уже подросток, то он больше занят собственными переживаниями, а объяснение о предстоящем разводе примет как данность.

Кроме того, он может сам испытывать к своему отцу неприязнь, если тот пьет, поднимает руку на мать, а то и на него самого. В таком случае полученное известие не нанесет его психике большого ущерба.

Конечно, хорошо, когда дети растут в полной семье, но подумайте о том, что ваш ребенок может усвоить такую модель поведения, что приведет к возникновению проблем уже в его собственной семейной жизни.

Этапы расставания

Разрыв близких некогда отношений является болезненным процессом. При этом приходится пройти несколько этапов.

Первым из них является шок. Обоим супругам трудно поверить, что в скором времени все так кардинально переменится. Что это не обычная ссора, после которой наступит примирение, и все будет по-прежнему. Иногда ситуация начнет восприниматься, как серьезная, только после того, как будет вынесено судебное решение о расторжении брака.

Посттравматическим является второй этап. Каждый из супругов начинает чувствовать себя уязвленным, человеком, которым пренебрегли и кого недооценили. Внутреннее эго начинает протестовать. Все мысли заняты произошедшим, почему это произошло и что будет дальше.

Затем наступает период одиночества. Женщина будет так себя ощущать, даже если вокруг нее много сочувствующих и желающих оказать поддержку, хотя бы моральную. Характерными чувствами являются разочарование, опустошение, потеря ко всему интереса.

И, наконец, наступает долгожданное облегчение. Женщина начинает понимать, что ее жизнь вовсе не ухудшилась. Перед ней открылись новые грани существования. И надо торопиться, поскольку жизнь коротка.

Ответ на четыре вопроса

Чтобы точно определиться, нужен ли ей развод, женщина должна поставить перед собой четыре вопроса и честно на них ответить.

Не следует лукавить перед самой собой. Отвечать следует честно, и всесторонне все обдумав. Решение о расставании не должно иметь спонтанный характер, и быть принятым под влиянием эмоций. Оно может длиться довольно длительное время.

Однако, в конце концов наступает точка невозврата, когда дальнейшие колебание принесут только вред.

Культура расставания

Это зависит от обоих супругов. Самым идеальным вариантом является взаимное согласие, когда все проходит цивилизованно, и без привлечения в свои отношения посторонних людей. Особо следует думать о том, чтобы не был нанесен урон психике детей.

Трудным является решение вопроса о разделе совместно нажитого имущества. Хорошо, если муж проявляется благородство, иначе рассмотрение этого дела будет перенесено в суд.